Willkommen
...schön, dass wir uns gefunden haben. Im Folgenden möchte ich Sie gerne über das Leistungspektrum und die Möglichkeiten meiner Behandlung informieren, ich freue mich aber schon auf ein persönliches Gespräch.
Bitte beachten Sie, dass sich diese Seite im Aufbau befindet, die konkreten Kontaktmöglichkeiten, Telefonnummern und EMail-Adressen werden noch gesondert eingefügt.
Verhaltens-Therapie
Verhaltenstherapie ist eine weit verbreitete und wissenschaftlich fundierte Form der Psychotherapie, die sich auf die Veränderung von Verhaltensweisen und Denkmustern konzentriert. Sie basiert auf der Annahme, dass viele psychische Probleme aus unerwünschten Verhaltensweisen und Denkmustern resultieren, die erlernt wurden und daher auch verändert werden können.
In der Verhaltenstherapie werden Sie aktiv in den Therapieprozess einbezogen. Durch den Einsatz verschiedener Techniken, wie zum Beispiel die kognitive Umstrukturierung, gelingt es, negative Gedankenmuster zu identifizieren und zu verändern. Darüber hinaus kommen auch Verhaltensübungen zum Einsatz, die Ihnen helfen, neue Verhaltensweisen zu erlernen und erlernte ungesunde Verhaltensweisen abzubauen.
Ein wichtiger Aspekt der Verhaltenstherapie ist die Fokussierung auf die Gegenwart und Ihre praktischen Lebensumstände. Durch gezielte Interventionen lernen Sie, ihre Emotionen besser zu regulieren und ihre interpersonellen Fähigkeiten zu verbessern. Das Ziel ist es, Ihnen ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu ermöglichen, indem Sie lernen, mit den Herausforderungen des Lebens konstruktiv umzugehen.
Was kann ich genau für Sie tun?
In der Psychotherapie behandeln wir gemeinsam psychische Probleme und Lebenskrisen. Nach einer eingehenden Diagnostik lernen Sie durch strukturierte Gespräche, praktische Übungen und Reflexionen Ihres Alltags die Ursachen zu verstehen, belastende Gedanken zu verändern und neue, individuell passende Lösungstrategien für sich zu entwickeln.
Kennenlernen
Zu Beginn finden sogenannte probatorische Sitzungen statt. Hier klären wir gemeinsam ab, ob eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt. Der wichtigste Teil ist aber sicher das gegenseitige Kennenlernen, um ein vertrauensvolles und konstruktives therapeutisches Bündnis zu gestalten.
Therapieplan
Gemeinsam erarbeiten wir einen für Sie passenden und auf Ihre Diagnose zugeschnittenen Therapieplan, welchen wir im Verlauf auch immer wieder auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fortschritte anpassen können.
Sitzungen
Dann beginnt die eigentliche Therapie, die Anzahl der Sitzungen (50min) ist dabei abhängig vom Störungsbild und der Behandlungsprognose. Es kommen individuell abgestimmte Behandlungstechniken zur Anwendung, deren Wirksamkeit wissenschaftlichen Standards entspricht. Dabei steht die therapeutische Beziehung mit Empathie und Augenhöhe natürlich immer im Vordergrund.
Transfer
Die Integration der therapeutischen Inhalte in Ihren Alltag ist ebenfalls sehr wichtig. Das dient der langfristigen Stabilisierung nach einer erfolgreichen Therapie und dem Verhindern von Rückfällen. Die Rezidivprophylaxe konzentriert sich auf das Erkennen von Frühwarnzeichen, den Aufbau individueller Bewältigungsstrategien und die Festigung erreichter Fortschritte, um bei Krisen einen schnellen Zugang zu erlernten Strategien zu sichern.
Kosten
Die Abrechnung erfolgt nach der gültigen Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Für die Erstattung der Kosten bestehen die unten stehenden Möglichkeiten:
Private KV/
Beihilfe
In der Regel übernehmen private Krankenversicherungen und Beihilfeträger die Kosten für die Therapie zu 100%. Die Kostenübernahme ist jedoch abhängig von den individuellen Vertragsbedingungen Ihrer Krankenversicherung. Setzen Sie sich daher mit Ihrer Krankenversicherung in Verbindung und informieren Sie sich im Vorfeld über die Leistungen und die notwendigen Formalitäten. Bei der Beantragung selbst unterstütze ich Sie natürlich.
Selbstzahler
Wenn Sie aus persönlichen Gründen die Kosten für Psychotherapie selbst tragen möchten, gilt wie bei Privatversicherten die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) als Abrechnungsgrundlage.
Die Therapiekosten gelten steuerlich als „außergewöhnliche Belastungen“ und sind am einem bestimmten Betrag von der Steuer absetzbar.
Heilfürsorge (BW)
Als SoldatIn bei der Freien Heilfürsorge bringen Sie bitte zum Erstgespräch den Sanitätsvordruck „Kostenübernahme- erklärung Bw-2218"(ehem. SanBw/0218) mit, der Ihnen von den TruppenärztInnen ausgestellt wird. Dann kann es auch problemlos losgehen.
Gesetzliche KV
Da es sich um eine Privatpraxis handelt, kann ich leider nicht direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen.
Hierfür arbeite ich mit meiner Kollegin Frau Nora Christ zusammen, den Kontakt finden Sie hier:
https://www.psychotherapie-norachrist.de/
Darüber hinaus besteht für gesetzlich Versicherte die Möglichkeit, im Rahmen des sogenannten "Kostenerstattungsverfahrens" (§13.3, SGB V) eine Therapie in einer Privatpraxis in Anspruch zu nehmen.
Entsprechende Hinweise finden Sie hier:
